6 Απρ 2010

Επιστροφή

Μετά το brevet του Πύργου, ακολούθησε μια τελευταία, καλή, βραδινή προπόνηση, τη Μεγ. Τετάρτη. Η γνωστή παρέα, πήγαμε μέχρι την Ανάβυσσο και επιστρέψαμε. Περίπου 90 km για μένα, με μ.ω.τ. πάνω από 28 km/h (παρόλο που είπαμε να πάμε χαλαρά ;-) ).

Η συνέχεια είχε διακοπές (στην Κρήτη - Λασίθι) τις άγιες μέρες, συνετό (ευτυχώς) φαγητό και επιστροφή στην Αθήνα χθες το απόγευμα. Δεν έχασα χρόνο όμως και χθες το βραδάκι έκανα 40 λεπτά εργόμετρο, έτσι για να ... επανέλθω! Από αύριο, οι διακοπές συνεχίζονται (μέχρι το Σάββατο) οπότε η επόμενη προπόνηση θα είναι το ΣΚ.

Μια από τις "βελτιώσεις" που θέλω να μελετήσω το επόμενο διάστημα είναι η θέση μου πάνω στο ποδήλατο. Παρόλο που δεν έχω θέμα με πόνους στα πόδια, γόνατα, κλπ., πέφτει περισσότερο βάρος απ' όσο θα έπρεπε στα χέρια μου. Θα το ψάξω...

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

GBI Europe 2017 - Ξεκινάμε!

Η ελληνική ομάδα για το GBI Europe 2017 είναι έτοιμη! Περήφανος που κατάφερα να "στήσω" για μια ακόμα χρονιά, μια ομάδα 16 ατόμων ...