Αυτή τη φορά, ήταν κανονικό sunset ride! Τι σημαίνει αυτό;
Σημαίνει Βούλα - Σαρωνίδα - Βούλα με μ.ω.τ. 28.2 km/h! Αυτή ήταν η δική μου μ.ω.τ. και πάλι πίσω έμεινα! Στο πήγαινε, ήμουν στο 1ο group, και παρόλο που ο ρυθμός ήταν σημαντικά πιο γρήγορος από το συνηθισμένο μου, ακολούθησα χωρίς να ζοριστώ πολύ. Άλλο ένα καλό αποτέλεσμα της (σχεδόν) καθημερινής προπόνησης: πόδια και πνευμόνια σε όλο και καλύτερη κατάσταση και το σώμα έχει συνηθίσει πάνω στη σέλα (η καινούρια (σέλα) είναι πολύ καλύτερη και πολύ πιο άνετη από την παλιά).
Στην επιστροφή, το 1ο group αφηνίασε (απ' ότι έμαθα, πάντα έτσι γίνεται!) και χάθηκε στον ορίζοντα! Συνέχισα με καλό ρυθμό, είχα και παρέα 1 - 2 ποδηλάτες με παρόμοιο ρυθμό και η επιστροφή βγήκε μια χαρά, παρόλο που δεν ήμουν σε μεγάλο group.
Περιττό να πω ότι το χάρηκα πολύ, και θα προσπαθήσω να το ξανακάνω (είναι κάπως νωρίς το 18:30 που ξεκινάνε από τη Βούλα).
Καταγράφοντας ποδηλατικές εμπειρίες.Ένα προσωπικό αρχείο που μπορεί να φανεί χρήσιμο και σε άλλους...
30 Μαΐ 2009
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
Τραυματισμός κι ένα "χαμένο" GBI
Χωρίς να το περιμένω, είδα ξαφνικά μια ανακοίνωση για ένα GBI Lanzarote... ελκυστικό! Τέλος Ιανουαρίου, 5 μέρες, κυκλικές διαδρομές με εκκίν...
-
Πριν λίγες μέρες ανακάλυψα ένα σημαδάκι στο σκελετό του Tarmac. Δεν είναι το πρώτο (έχει μαζέψει αρκετά σημαδάκια στα 2+ χρόνια ζωής του), α...
-
Όταν ξεκινάς με την προοπτική να κάνεις δυο μεροκάματα, συνεχόμενα , πάνω στο ποδήλατο, ίσως είναι η ώρα να αρχίσεις να ανησυχείς... γι...
-
Το Ble Cycling Club διοργανώνει ένα όμορφο brevet στις 2/11. Με εκκίνηση και τερματισμό στο Τατόι και με πέρασμα από πολλές όμορφες π...
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου