30 Μαΐ 2009

(Normal) Sunset Ride

Αυτή τη φορά, ήταν κανονικό sunset ride! Τι σημαίνει αυτό;

Σημαίνει Βούλα - Σαρωνίδα - Βούλα με μ.ω.τ. 28.2 km/h! Αυτή ήταν η δική μου μ.ω.τ. και πάλι πίσω έμεινα! Στο πήγαινε, ήμουν στο 1ο group, και παρόλο που ο ρυθμός ήταν σημαντικά πιο γρήγορος από το συνηθισμένο μου, ακολούθησα χωρίς να ζοριστώ πολύ. Άλλο ένα καλό αποτέλεσμα της (σχεδόν) καθημερινής προπόνησης: πόδια και πνευμόνια σε όλο και καλύτερη κατάσταση και το σώμα έχει συνηθίσει πάνω στη σέλα (η καινούρια (σέλα) είναι πολύ καλύτερη και πολύ πιο άνετη από την παλιά).

Στην επιστροφή, το 1ο group αφηνίασε (απ' ότι έμαθα, πάντα έτσι γίνεται!) και χάθηκε στον ορίζοντα! Συνέχισα με καλό ρυθμό, είχα και παρέα 1 - 2 ποδηλάτες με παρόμοιο ρυθμό και η επιστροφή βγήκε μια χαρά, παρόλο που δεν ήμουν σε μεγάλο group.

Περιττό να πω ότι το χάρηκα πολύ, και θα προσπαθήσω να το ξανακάνω (είναι κάπως νωρίς το 18:30 που ξεκινάνε από τη Βούλα).

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

GBI Europe 2017 - Ξεκινάμε!

Η ελληνική ομάδα για το GBI Europe 2017 είναι έτοιμη! Περήφανος που κατάφερα να "στήσω" για μια ακόμα χρονιά, μια ομάδα 16 ατόμων ...